Hey, schön dass du hierher gefunden hast!

In den nächsten Minuten bekommst du eine kleine Vorstellung mit wem du es hier auf dieser Website zu tun hast!

Ich heiße Lydia Sophia.

Auch wenn ich nicht religiös bin, hat mich schon immer die Geschichte der heiligen Lydia fasziniert. Sie war Purpurhändlerin und eine wohlhabende Frau zu Zeiten von Jesus. Also eine emanzipierte Frau und Unternehmerin. In diesem Sinne trete ich in ihre Fußstapfen. Sophia kommt aus dem griechischen und bedeutet Weisheit.
Mit diesem Doppelnamen wurde ich in die Welt geboren und bringe die jeweiligen Werte auf meine Art und Weise in unsere Welt.

Ich liebe es zu reisen!

Ich habe bereits mehr als 50 Länder dieser Welt bereist und komme gerade von einer 2monatigen Tour durch Asien zurück. Begonnen hatte die Reise mit meiner Cousine in Russland und der transsibirischen Eisenbahn und geendet hat sie für mich mit 2 transformierenden Wochen auf Bali.
Im Herzen bin ich eine Weltbürgerin. Ich trage viele deutsche Eigenschaften in mir 😉 Doch mein Herz ist der ganzen Welt, wenn nicht sogar dem gesamten Universum, verbunden.

Ein sehr lebendiges Kind 😉

Bis zum Alter von 4 oder 5 Jahren beschreiben mich meine Eltern als munter, lebendig, energisch, neugierig, glücklich, lächelnd, fröhlich und willensstark. Ich muss ein tolles und süßes Kleinkind gewesen sein 😀

Dieses Wesen sollte ich viele Jahre verlieren, durch das Aufwachsen in einer sektenähnlichen christlichen Gemeinschaft, wo kollektive Werte und ungeschriebene Gesetze, inklusive Manipulation hohen Grades gegen individuelle Entwicklung standen. Kürzlich habe ich gelernt, dass das was meine Kindheit und Jugend gekennzeichnet hat, geistlicher Missbrauch genannt wird.

Doch vermutlich bin ich deswegen heute so ein großer Freigeist

Ich bin eine Individualistin, eine Fürsprecherin für eigenes Empowerment. Die letzten 10 Jahre habe ich – neben einer Ausbildung, Abitur auf 2tem Bildungsweg, Geographie-Studium und Coaching-Ausbildungen – damit zugebracht, meine Geschichte aufzuarbeiten. Und ja, ich würde sagen, mir ist es gelungen, mein Leben mit all seinen Licht- und Schattenseiten zu integrieren und zu transformieren.

Das heißt keineswegs, dass ich jetzt perfekt bin, alle Ängste besiegt habe und erleuchtet bin 😉 Muss ich gar nicht, denn ich bin ja ein Mensch! Doch ich bin aus einem engen Kokon ausgebrochen und lebe nun ein Leben voller Bewegung, Reisen, Liebe, Fülle Glück, Freiheit und Eigenständigkeit. Die Eigenschaften, die ich als Kleinkind angelegt hatte, durften jetzt wieder Stück für Stück ans Licht kommen.

Yin und Yang

Ich bin eine starke Frau, nicht immer im Mittelpunkt und auf der großen Bühne. Viel meines Wirkens passiert im Hintergrund, subtil. Immer stärker nutze ich in meinen Mentorings meine intuitiven, hochsensiblen und wenn du so willst manchmal „psychic abilities“. In meinen beiden Ahnenlinien schwingen – wenn auch nicht immer gelebt - mentale, heilende und hellseherische Fähigkeiten mit. Ich lerne sie immer mehr auf sehr weltliche Art in mein Leben und Business zu integrieren.

Neben meiner starken und führenden Seite habe ich auch eine sehr empfindsame und zarte Seite. Ich kenne die dunklen Nächte der Seele, Episoden von großer Einsamkeit, Traurigkeit und dem Sehnen nach Einheitsgefühlen, die nur vor der Geburt und nach dem Tod erfahrbar sind. Das wiederum macht es mir so einfach andere Menschen auf tiefster Ebene zu verstehen. Ich kenne die Kraft der Stille und des Nichtwissens oder sogar Nichtseins. Und ich ziehe immense Power daraus.

Meine Vision ist, dass immer mehr - gerade hochsensible - Frauen ihrer Vision und Berufung folgen und damit erfolgreich, erfüllt und befreit durchs Leben gehen! Und die Welt damit nachhaltig mitfühlender und empathischer machen.

In der Arbeit mit Menschen an ihrer persönlichen Weiterentwicklung lebe ich meine Berufung. Ich unterstütze Frauen dabei in ihre Selbstbestimmung und Selbstverantwortung zu kommen und den Traum eines eigenen Business - aufbauend auf ihrer Vision - zu verwirklichen.

Ich unterstütze dich genau in diesem Prozess, deine Ängste zu besiegen und in die volle Umsetzung deiner Vision zu starten. Das, worauf du schon seit Monaten, wenn nicht Jahren wartest. Ich helfe dir dein Business zu verwirklichen, das dir Freiheit, Selbstbestimmung und Erfüllung bringt!

  • Ich begleite dich Schritt für Schritt in der Umsetzung, vor allem dabei, dein Mindset auszurichten.
  • Mit mir bekommst du das nötige Yin & Yang für dein Business. Weibliche empathische und feinfühlige Fähigkeiten, die wahnsinnig wichtig sind, um so einen Prozess halten zu können und dich zu unterstützen. Und meine Klarheit, Struktur, analytischen Fähigkeiten und das *Macher- und Entrepreneur-Gen*, das sich durch Generationen meiner Familie zieht.
  • Ich fordere dich! Auf der ganzen Linie! Aber ich werde dich niemals überfordern. Und wenn du dich unterfordert fühlst, das können wir ändern 🙂
  • JETZT ist genau der richtig Zeitpunkt um zu starten. Warte nicht mehr, lass dir dein Leben nicht mehr von deinen Ängsten vorschreiben. Geh in deine volle Selbstverantwortung, schmeiß die Ausreden über Board und leg los! Ich bin an deiner Seite!!

Hier gibt es noch ein paar Informationen zu meiner Arbeitsweise

  • Weiterbildung zum wingwave-Coach (2015), im Besser-Siegmund-Institut
  • Lehrassistenz in der Integralis Coaching- und Beraterausbildung (seit 2014)
  • Management und Beratung einer Kunstgalerie, Tätigkeitsfeld Kunstberatung "Kunst als Kraftspender und Investment"
  • Dreijährige Coaching- und Beraterausbildung in der Integralis-Methode mit 1200 Stunden (2010 – 2013)
  • Diplom-Geographin (2004-2012)
  • Fernöstliche Heilweisen - Reiki, Yoga, Meditation (seit 2006)
  • Verschiedene Weiterbildungen in Gruppendynamik, neuen Präsentationstechniken und Coachingmethoden
  • Staatl. anerkannte Hauswirtschafterin (2001), Beratung mit Fokus auf alternative Ernährungskonzepte (seit 2007)
Mein Vorgehen ist immer lösungs-, ressourcen- und zielorientiert. Ich greife in meiner Arbeit vor allem auf integrale Sichtweisen zurück, mit einem sehr ganzheitlichen Beratungsansatz:

  1. Körperorientiert: Rückbesinnung auf deine Gefühle & Bedürfnisse und die Botschaft, die sich unbewusst über Körperempfindungen (oder auch Symptome) äußert.
  2. Systemisch: Hinauswachsen über verengte Gedanken- und Handlungsmuster, indem wir dein unmittelbares Umfeld mit hemmenden und fördernden Einflüssen mit in die Lösung einbeziehen.
  3. Transpersonal: Verbindung zu deiner inneren Wahrheit, Wiederfinden von Sinn & Zugehörigkeit.
  4. Außerdem integriere ich wingwave-Coaching und Techniken der energetischen Psychotherapie, wie EFT (Emotional Freedom Techniques - Klopfakupressur nach Gary Craig).